Het maken van ommetjes doet mij goed. Ik heb ondertussen twee teams aangemaakt. Changing Lanes en een werkteam. Inderdaad. We lopen nu ook met een aantal collega’s een ommetje. Voor dat team is zelfs een what’s app groepje aangemaakt zodat we elkaar kunnen stimuleren en motiveren, en via foto’s kunnen genieten van een andere omgeving.
De afgelopen week heb ik twee dingen ‘ontdekt’. Ten eerste vind ik in het donker wandelen heerlijk. Ten tweede maken de foto’s van anderen, in combinatie met de tips van de Hersenstichting, dat ik ook eens andere routes neem. Andere dingen dan de Maas zie.
En dan ga ik nu genieten van een dag niet wandelen. Dat is ook wel eens lekker.
Ik wandel het liefste overdag. In de hoop nog wat vitamientje D op te doen. Maar ik zag wel dat ik drastisch achterloop. Ik bungel ergens onderaan. Moet ik de komende week maar even iets aan gaan doen. 🙂
LikeLike
Goh for it. Je kunt het.
LikeGeliked door 1 persoon
Mooie foto’s! En tips van de hersenstichting? In het donker wandelen is inderdaad heerlijk, zo ervoer ik vorige week toen we met ons yogaclubje gingen wandelen (in het stikkedonker hier) omdat de yoga niet door kon gaan vanwege het nertsen-coronavirus en de strenge maatregelen…
LikeLike
De app Ommetje is gemaakt in opdracht van de Hersenstichting; na elke wandeling krijg je tips of een weetje van hen aangereikt.
LikeGeliked door 1 persoon
Oh, wat leuk!
LikeGeliked door 1 persoon
Heerlijk hè dat wandelen. Maar een dagje niet is ook fijn. Geniet van je weekend!
LikeGeliked door 1 persoon
Dank je. Jij ook.
LikeLike
Goed dat je kan zeggen: vandaag niet. Ik heb op dit moment zo geen zin met dat k-weer. Maar ik moet van mezelf
LikeLike
Ik merk dat eergisteren de extra wandeling en gisteren de terugweg net iets meer van mij gevraagd hebben dan gezond is. Dus daarom vandaag even niet.
LikeLike
Ik loop ook meestal in het donker. Ik heb overdag gewoon geen tijd. Of er moet een collega op kantoor zitten. Dan ga ik in de lunchpauze wandelen.
Ik vind het trouwens wel jammer dat alleen je eigen route kunt zien. Ik had het wel leuk gevonden om te zien waar iedereen wandelt. Dus ehhh.. blogtechnisch kun jij daar vast wel iets mee. Stel ons eens voor aan elkaar! 😉
LikeLike
Daar heb ik over zitten denken. Misschien dat ik voor Ommetje drie wel aan iedereen die met ‘ons’ meeloopt ga vragen om een foto of een route. Een soort forumpagina gaat niet lukken ben ik bang,
LikeGeliked door 1 persoon
Mooie foto’s. 20 minuten is net iets langer dan een kwartier wat ik minimaal per dag wilde wandelen, waardoor mijn ommetjes nu ook weer anders zijn. Wie ben jij in ons ommetjes team?
LikeLike
Wiebeline
LikeLike
Dan loop jij dus voor op mij, zelfs nu je vandaag niet hebt gelopen.
LikeLike
Ik wandel regelmatig voor 9 uur ‘s-morgens. Dat levert extra punten op.
LikeLike